Βραζιλιάνικα Φιστίκια

Περιγραφή

Αυτός ο καρπός που μας έρχεται απ’ τη Βραζιλία, είναι ανεκτίμητος σύμμαχος για την υγεία μας. Πλούσιος σε πρωτεΐνες και σελήνιο, με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Το σελήνιο είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του θυρεοειδή. Ειδικά για όσους αποφεύγουν το κρέας, το βραζιλιάνικο φιστίκι λόγω της μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης που περιέχει, θα βοηθήσει ως μια σημαντική πηγή πρωτεΐνης.